本日、琵琶湖和邇での２回目の砂浴体験会
（今日は１０名のご参加でした）

今日は暑かったですね～
この位の暑さだと、もう少し砂は深く掘るべきだな～と学習
ま、でも温熱効果は高かったようなで、結果オーライとしましょう！

次回の８月１１日の募集は開始しておりますので、ご参加ご検討下さいね！
（８月７日の赤目自然農園での作業体験の同行者も募集していますよ～）

＊＊

さて、本日土用なので・・・梅の土用干ししています

と言っても、今日で２日目ですけどね
今回は初日の夜は梅酢に戻してみました

しかし
初めて大原の赤紫蘇で梅干しを漬けましたが、染まりが深いですね～
（自宅で採れた赤紫蘇とは色づき具合が大違いでした）
来年以降も大原の紫蘇、使おうかな？

大原の赤紫蘇は今時期が一番おいしいそうですよ！
道の駅で買えますので是非一度買ってみて下さいね

４月の作業開始から早４か月
赤目自然農園の田畑のご報告を

先ずは・・・田んぼ

色々とありましたが、なんとかここまで
でも周りより少し成長が遅いかな？
その原因は・・・水漏れ

このような穴が気づくと開いているので、田んぼに水が溜まらないんですよね
ま、それも含めて色々と勉強です

田んぼの隣に植えた大豆は今のところ順調
（今後、獣害対策を色々とする予定です）

畑の方は・・・
パクチーとネギはちょっとダメそうですが
さといも

赤紫蘇
（これでは梅干しに間に合わないので・・・この子達はジュース用ですね）

生姜
（植えた苗がほぼ１００％育った優等生です）

こんにゃく
（この子たちもほぼ１００％近く育ちましたね！）

黒ゴマ
（発芽率は悪かったですが・・・早くも花が咲きました！）

最後はモチキビ

素人仕事としては順調なのかもしれません
無事に、秋の収穫が迎えられますように・・・

８月は７日と２７日に赤目自然農園にて作業をする予定です
（この両日は、「学びの日」ではないので、朝からお昼過ぎまでの滞在予定です）
ご同行して頂いて一緒に草刈をして下さる方は、お気軽にお声掛け下さいませ
上記した日以外でも行ってみたい方は、ご相談下さい
（私の日程が空いていれば、同行して色々とご説明いたしますので）

水曜日に一般のお宅での蒟蒻作りのワークショップを開催しました
上七軒の交差点近くの大きい民家

広さは十分でしたので、８名の方に集まって頂きました
８名なので・・・使った蒟蒻は１．５キロ（２玉半）

実は冷凍蒟蒻でのワークショップは初めて
凍ったまますって

３０分放置した後に１０分かき混ぜて

３０分ぐらぐら茹でた後は、３０分のお手当て体験
（その間に、お持ち帰りの蒟蒻を茹でました）

今回の出来上がりは・・・まずまずの良い出来でした
（写真は・・・撮るの忘れた！）

その後は、参加者の皆さんでランチタイム
（ＨｏｎｅｙＡｎｔさんのお弁当でほっこり）

お店系でない、一般のお宅でのワークショップも良いものです
冷凍蒟蒻でも十分に美味しく出来上がりますので
ご興味のある方は、皆さんのご自宅でもワークショップ開催はいかがでしょうか？
お気軽にご相談下さい

＊＊

夏は「砂浴」のワークショップに力を入れておりますので、是非ご参加くださいね
併せて
赤目自然農園での自然農体験に興味のある方は、ご連絡下さいね
（７月２４日、８月７日、２７日、９月１１日に行く予定です）

今日は琵琶湖・和邇浜での砂浴体験会の２０１６年【１回目】の開催でした

キャンセルが少し出たので、１２名の予定が結果９名の参加となりました
が・・・砂浴に適した良い状態の浜を準備したら・・・結果９名で丁度でした
全て、が必然性があっての人数に結果なったんだなと
（因みに、次回は１２名が砂に入って頂けるように、少し浜掃除の幅を広げますのでご安心を！）

３連休の最終日の天気予報は曇りでしたが・・・
私のおかげ？で良い感じの晴れ具合に！
私が８時半過ぎに浜に早めに到着すると、地元の方々による緑地公園の掃除が行われている最中でした
（めずらしい！）
おかげで流木などが片付けられて焚火で処理されていたので少し浜の掃除が楽でした

それでもお約束ですので、参加者の皆さんが揃ってから、浜の掃除はしました
（これが自然療法を実践するうえで、一番大切な作業だと私は思っていますので）

今回の参加者はほぼ全員が初砂浴体験
と言うことで、丁寧に穴の掘り方指導をし、穴掘りの手伝いをし、埋めるお手伝いを
ま、いつもの私の行動です^_^;
（そして砂をかけてまわり、合間に砂浜の掃除をしておりました）

ゆっくりの準備となったので、なんだかんだで全員が砂に埋もれたのは１１時前
（ちょっとこの辺りは改善して、もう少し皆さんに長く砂に埋まって頂くように考えたいと思います）

因みに和邇浜の砂質は・・・
やはり相変わらず「土＆砂利が少々多し」と言う浜です
故に、体がチクチクして何かに刺されているのでは？という反応が今回も多かったです
（ま、この対応策としては、天日干しを良く事前にして、純粋の細かい砂を他から混ぜて増やしていけば、今後はチクチク具合も減っていくと思います）

正午を回って急に風が強くなったことと
チクチクしてなかなか集中力が続かなくなったので
今回は１２時半前には全員砂から出て砂浴終了
皆さん体に付いた砂の付き具合は良かったので、良い汗をかいて頂けたと思います(^_^)

１年ぶりの和邇浜での砂浴を無事に終了できて何より
ご参加して頂いた皆様、ありがとうございました<(_ _)>

＊＊

今年の琵琶湖での砂浴体験会の開催はあと４回です
現在は２回目（7/30）のみの募集ですが
３回目（8/11）は今週末辺りから募集を開始しようと思っていますので、暫しお待ち下さい

砂浴以外の私が主催するイベント
モバイルハウス作り体験（7/23）
赤目自然農園行（7/24、8/7、8/27）
こちらへのご参加のご検討も宜しくお願いします<(_ _)>

７月１８日の琵琶湖・和邇での砂浴体験会が昨晩頂いた予約分で満員御礼となりましたので・・・
（定員は１２名とさせて頂いております）
今年２回目の砂浴体験会、７月３０日分の参加者募集を開始します！
※7/23時点で満員御礼となりました<(_ _)>

詳細はこちらのブログをご覧ください
チラシをこちらからダウンロードして、「持ち物」を事前に必ず確認して下さい
http://kyo-kara-k.cocolog-nifty.com/blog/2016/07/2016730-3ec4.html

今年も参加費は５００円です
ですが、今年はこの５００円の大半は「２０１７年京都で東城百合子講演会開催基金」に募金します
私のギャラ？はほぼナシなので・・・(>_<)
募金箱＝支援箱を持参しますので、そちらへのカンパも宜しくお願いします<(_ _)>

＊

砂浴への参加登録はメールのみとさせて頂いております
（電話しかない方は・・・勿論お電話下さい）
hiroba25★hotmail.com

今回なら「○○より　７月３０日の砂浴参加希望」というタイトルでメールしてください

本文には
名前、住所、携帯の電話＆メールアドレス、
（複数名で参加される場合は全員のお名前を教えて下さい）
そしてアクセス方法が電車か車か？をお知らせください
折り返し、こちらから参加受諾のメールを２日以内に返信します
（３日たっても連絡が無ければ、再度メールするか、一度お電話下さい）

＊

因みに
砂浴開催日でも、午後３時以降であれば、院での施術対応は可能ですので
お気軽にお問い合わせください

それでは、２回目の砂浴も満員御礼になりますように！

今年の伊勢二見での砂浴合宿から無事に戻ってきました

土曜日の天候は雨のち晴れ
伊勢に向かう高速道路は雨で視界が全く見えずにどうなることか？と思いました
伊勢に着いても未だ雨は降りやまず

今回の参加者は１０名と前回よりは少なめ
でも目の行き届く人数でしたので主催者としてはやり易かったですね

雨が止む待ち時間を使って、合宿の流れの説明
お昼ご飯（私の用意した玄米おにぎり＆ぬか漬け）を食して頂いた後に、自己紹介
そして、雨対策用に持参したグッズを使っての「お手当て体験会」を開催しました
（塩＆糠の温石、砂温石、そして小石を使った温石での生姜湿布を体験して頂きました）
お手当ての体験で砂浴のコツ（気持ち良さを探す）と言うことも少しは判って頂けたかな？と

小雨になってきたので２時頃に浜に向かって移動
浜で少し雨が止むのを少々待った後に、本日の砂浴を開始！
穴の掘り方などをレクチャーした後、小一時間ほど埋まって頂きました

雨上りでしたが、思ったほど砂が冷たくなく、気持ちよく寝られる方も
誰もいない浜で、干潮だったので遠くで聞こえる波音を聞きながらの砂浴は良い環境だったと思います

そういえば、私の砂浴初体験も雨上りの日食の日だったな～と思いだしました
私はこの日は見回りに終始して砂掛け作業をせっせとして終了

３時～４時まで砂浴をした後、宿に戻ってお風呂に入って少し休憩
その間に私は飲み物の買い出し、BBQの下準備など
で、６時半からビーチ横のBBQ場にてお野菜メインのBBQディナー開始
この頃には太陽が出てきて、綺麗な夕焼けが見られました

本当はBBQの写真を沢山撮りたかったのですが・・・
実はカメラを持参するのを忘れるという大失態！
なので、ガラケーの携帯カメラで撮影したので、大した写真が撮れませんでした
スイマセン<(_ _)>

BBQでは、伊勢の海鮮（サザエやエビ、イカなど）も堪能し
私が持参した京都で一番おいしいと思う豆腐や油揚げも堪能して頂き、
琵琶湖BBQで好評だったダッチオーブンでのカボチャ丸焼きにも成功！
勿論、アスカ有機農園さんに調達頂いた、無農薬のお野菜たちも美味しく頂きました
（足りないと思って伊勢のスーパーで仕入れたトウモロコシ＆ナスが少し多かったのは反省）
私の色々と用意した調味料の数々も楽しんで頂けた様子でした
ビールも無礼講でOKにしたのは良かったかな？
皆さん、ゆったりと過ごして頂けて、良い夕食会だったと思います

翌日（今日）は早朝５時に集合して、伊勢の内宮参拝へ
早朝の内宮は霧も出ていて幻想的で気持ちが良かったです

私は睡眠不足とは違う体の緩みからくる眠気が襲ってきて楽しかったです^_^;

今日は昨日に１時間しかできなかった砂浴体験を取り戻すべく
８時半開始だった砂浴を、８時から皆さん浜に向かって頂きました
今朝は快晴の中での砂浴

私も少しだけ今年の「初砂浴」を堪能しました
（９時過ぎから１時間ほど爆睡しました）
大変気持ちが良かったです
（ついでに、今年の初泳ぎも済ませました）

９時半頃までは貸切の浜でしたが
１０時過ぎから人が増え始めて
１１時には家族連れや若者のグループで結構な賑わいに
浜と一体になる気持ち良さが薄れてきましたし、暑くなってきたので１１時半前には撤収
でも昨日とは違った砂浴を体験して頂けて良かったかなと

宿にてお風呂をお借りした後、１２時半頃に解散
少数精鋭で楽しい砂浴の集まりでした(^_^)

私は、砂浴の参加者の３名を伴って、伊勢うどんを食べた後に名張の赤目自然農園へ
２時間ほどかけて３時過ぎに到着
２時間程度の作業の予定が田んぼに穴が空いてしまったのを防ぐ為に１時間ほど余計にかかってしまい
３時間ほど作業をして６時半頃に赤目を出ました
（赤目でも色々と写真を撮りたかったですが・・・残念）

名阪道路が事故で混んでいたので、近鉄奈良には８時過ぎ、京都市内には９時過ぎの到着に
砂浴関係の荷物の持ち帰りを京都から参加された方にお願いして院に持ち運んで頂いていましたので
その荷物を回収し、院で少し荷物の整理をして、自宅に戻ったのが１０時
で、こんな時間のブログ更新となりました

明日は１日、荷物整理をして過ごす予定です

＊＊

今年、もし砂浴を体験したい方は、先ずは７月１８日の琵琶湖・和邇の砂浴体験会にご参加ください
http://kyo-kara-k.cocolog-nifty.com/blog/2016/07/20161718-6747.html
次回の７月３０日の参加者募集もそろそろ解禁しますので暫しお待ちください

あと、赤目自然農園での農作業体験の募集ですが・・・
７月２４日（日曜日）、８月７日（月曜日）、８月２７日（土曜日）の協力者を募集しております

特に、８月の７日と２７日は人手不足なので、ご協力下さい
※お盆前で暑い最中の作業となりますが・・・
８月の作業日は赤目の学びの日ではありませんので、朝から作業をして、お昼過ぎに終わり次第、終了とします
（普段は午前が学びの時間で、午後からの作業となるので、現地を出るのが６～７時頃ですが、午後２～３時頃には作業が終了できればと思っています）
作業のメインは草刈りですので、農作業の知識はゼロでも大丈夫です
お弁当とお茶の持参、そして農作業スタイル（帽子、長そで、長ズボン、長靴）でお越し下さい

２～３名なら毎度、京都の六地蔵か、近鉄奈良駅からの車の同乗が可能です
沢山の方の協力者お待ちしております<(_ _)>

私ごとですが
来月末の８月２９日から９月２日まで屋久島へ行ってきます
目的は縄文杉に会いに
その往復８～１０時間かかる縄文杉トレッキングに必要な体力作りを兼ねて
以前からやってみたかった「琵琶湖一周を自転車で周ってみる」という事に昨日挑戦してきました

４時半に起床して５時に自宅を出発
琵琶湖一周の起点は浜大津で５時半に出発
（早朝からお散歩する方が沢山居られましたね）

瀬田の唐橋までは下らずに、近江大橋を渡って北上

琵琶湖大橋には６時半前に到着

土曜日にＢＢＱをした吉川ビーチで１回目の休憩をとった後
（ここで6：40頃かな）

近江八幡を７時半頃に通過し
彦根には８時半に到着
（彦根の松原で、唯一琵琶湖の水に触れました）

長浜城を９時前に通過

ここからは竹生島を左手に眺めながらの奥琵琶湖が続きます

このルートの最北端の塩津には１０時過ぎに通過し
本当なら「奥琵琶湖パークウェイ」の半島を走るところですが、一方通行で逆走になるので、トンネルでショートカット
永原ののどかな山間の景色を堪能してから

海津大崎の桜並木を走行

海津を１１時頃通過して
近江今津の港には11：40頃到着
（このあたりで竹生島を眺めながらの景色とはお別れです）

安曇川を１２時過ぎに通過し
白髭神社には１２時半に到着

近江舞子辺りが日差しも強くて
ここらが一番しんどかったですね～

で、いつも砂浴をしています和邇浜には１３時半頃に到着
砂浴の為の浜のチェックをしましたが・・・昨年よりはゴミが少なく
7/18の１回目の砂浴の際の大掃除は多少は楽そうです！

ここから一気に走って、堅田を１４時に通過して
ゴールの浜大津には１４時半過ぎに到着！

小休憩を８～９回くらい入れて２００キロほどを９時間で走破できたので・・・
屋久島のトレッキングの体力は十二分に大丈夫そうです(^_^.)

ゴールしてから自宅に戻るまでの逢坂山の峠を越えるのが一番つらかった！
（ま、それでも自宅まで３０分で帰って、トータル１０時間の小旅行でした）

今日、何となく気になって体脂肪率が測れる体重計に乗りましたら・・・
普段の体脂肪率の半分くらいで、ボクサー並みの数値でした^_^;
（あ、これは血や気の流れが良すぎると起こる現象ですので、お気になさらずに）

天気が良過ぎたのは誤算ですが
総じて楽しんで走れた琵琶湖一周でした
次は一泊してのゆっくり走破がしたいものです

＊＊＊

お知らせをいくつか

次の土日（９～１０日）は伊勢の砂浴合宿の為に京都に居りません
電話はつながりますので、施術予約などはお気軽にご連絡下さい

琵琶湖・和邇での７月１８日の参加者募集中です
（詳細は、このブログの前の投稿をご覧ください）

あと、８月２８日は、４週目の日曜日より「赤目自然農園」へ行く日ですが
翌日の２８日から屋久島へと旅立ちますので
私はその前日の２７日の土曜日に赤目に行って作業をする予定です
（勿論、私がいなくても２８日に行って作業をしてくださっても結構です）
ゆえに、２７日の土曜日に車でご一緒したい方が居られましたら、お声掛け下さい

以上、宜しくお願いします<(_ _)>

７月となりましたので・・・
今年の琵琶湖・和邇での砂浴体験会の参加者募集を開始します！

とりあえずは・・・１回目の７月１８日（月・祝）の参加募集から
（２回目以降はその前の会の砂浴が終わる頃＝次回開催の２週間前頃から募集開始します）

詳細はこちらのブログをご覧ください
（チラシもこちらからダウンロードできます）
http://kyo-kara-k.cocolog-nifty.com/blog/2016/07/20161718-6747.html

今年も参加費は５００円です
ですが、今年はこの５００円の大半は「２０１７年京都で東城百合子講演会開催基金」に募金しますので、私の取り分はほぼナシです(>_<)
なので、募金箱を持参しますので、そちらへのカンパも宜しくお願いします<(_ _)>

＊

砂浴への参加登録はメールのみとさせて頂いております
（電話しかない方は・・・勿論お電話下さい）
hiroba25★hotmail.com

今回なら「○○より　７月１８日の砂浴参加希望」というタイトルでメールしてください

本文には
名前、住所、携帯の電話＆メールアドレス、トータルの参加人数
そしてアクセス方法が電車か車か？をお知らせください
折り返し、こちらから参加受諾のメールを２日以内に返信します
（３日たっても連絡が無ければ、再度メールするか、一度お電話下さい）

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因みに
砂浴を開催する日でも、午後３時以降であれば、施術対応は可能ですので
一度お問い合わせくださいね

それでは、初めての方もお気軽に砂浴体験しに来てくださいね！