久しぶりに見ました
ギザ１０

昭和２６年～３３年の間のみ作られたギザギザ入りの１０円ですね

未使用でないと付加価値は無いようですが
手に入れると使わずにキープしてしまう習慣が抜けません

何事も手放す、という練習の為に
近いうちに手放します

先に臨時砂浴WSのお知らせ

9/4(水)に和邇浜にて砂浴WSを臨時開催します
集合時間が9時半といつもより30分遅いのでお間違いなく

さて
カレー皿を購入しました

先に私が持っていたものと併せて計６セット分になりました

カレー＆砂浴の企画を10月頃に高島にて開催すると思いますのでご期待下さい

新しい髭剃りを購入しました

かなりの小型です
（もともと髭は濃くないので多分大丈夫）
コレ持参で葉山＆辻堂の砂浴は出張します

初のサンガスタジアムでの夜観戦

前半はホームの応援席の上
後半はアウェイ側近くの２階席から観戦
（こちらの方が風が通り、空いていて気持ち良かったです）

帰りも亀岡からバイクで１時間弱で帰れたので
ナイター観戦も有りです

初対面は北里さんでした

渋沢さんと会うのは、いつでしょうか？

亀岡の畑を経由して
今季３回目のサンガスタジアムへ
今回は初めてのエリアで観戦

目の前はこんな感じ

２.1万人入るのに、今日は１万人を切ったらしく
空いていて、ゆっくりと見易いのは私的には良いのですが
強くて満員御礼な方が良いですね

自宅院の玄関脇で育てていた柿木ですが
高島にお引越ししました
（引越先は砂浴の家の近所です）

枝先が未だ柔らかかったので
後部座席にスッポリと収まりました
（背丈は私の身長よりも高いです）

高島でスクスクと育ってくれる事を願います
（あと１株、二条の院で育てている柿木は自宅に地植えする予定です）

朝日米のお米の種籾をお分けした方から
黒焼き玄米茶を頂きました

お米が成長して、このような形で戻ってくるとはビックリです
美味しく頂きます

YouTube動画upにむけての実験です

４月中にはこれに関連する動画をupする予定よりお楽しみに

今、二条の院には小ぶりのコンニャク芋１個をオブジェの代わりに置いています

周りから生えている「生子」が綺麗に全て残っている状態は意外と珍しい
（掘る時に大抵折れてしまうのでね）

12～１月は1-2名のリクエストで「こんにゃく作りWS」の開催対応をするつもりより
こんにゃく作りをしたい方
手作りこんにゃくで、コンニャク湿布をしてみたい方
ご連絡をお待ちしております

今年の冬のグリーティング切手はこんなのでした

冬らしい絵柄ですが、クリスマスっぽくは無いですね

ですが、当院のクリスマスカードはこれを貼って投函予定
（一部、昨年の残りも使いますけどね）

前のスマホが時々
電話が繋がらない事が多々発生する状態だと判ったので
今私が契約しているUQモバイルが発売しているスマホに変更しました

ひょっとして、この3カ月、電話を掛けて繋がらなかった方、ゴメンナサイ
以後、大丈夫だと思います

ただ、未だこのスマホに慣れていませんので
SNSメッセージの返信などは時間がかかる(打ち間違いがあり得る）旨、ご了承下さい
（温かく見守って下さい）

２～３月はゆうパックの荷物を出すと
うまい棒が貰えるキャンペーンが有りました

でも私はトータルで12個も荷物を出したのに
１個しか貰えませんでした
ま、オヤツ食べないから良いんですけど

今日はお昼頃には亀岡の畑で
パクチーと、葉大根の種植えと、菊芋掘り

そして、その後はサンガスタジアムへ

亀岡を満喫した祝日でした

10年以上ぶりに
小銭入れを新しくしました

と言っても、前と同じ柄ですけどね
多分、模様は白だったハズですが、手垢でこれだけ汚れちゃいました
大安吉日の明日にデビューさせます

古い小銭入れ、本当にありがとう
（ちょっとした小物入れで今後も使用します）

来月辺りから、これらの物を作るWSを計画中

以前に猫つぐらの写真をブログでご紹介しましたが
それの簡易版で、３時間で作れる大きさがコレです
（私はクラフト紙で作る「猫鍋」と呼んでおります）

具体的なWSの発表は近日中に

因みに当院に来て頂ければ、足半とこの「手仕事WS開催」は随時可能ですよ

院に飾るしめ縄飾り
最終的にはこうなりました

ウラシロと稲穂が付くと、本格的に見えますね
これで良き神様を呼びたいと思います

＊

年末年始、特に予定は入っていませんので
お気軽にご来院下さい
（出来れば前日に1本連絡入れて下さいね）

院に飾るしめ縄飾り
最終的にはこうなりました

ウラシロと稲穂が付くと、本格的に見えますね
これで良き神様を呼びたいと思います

＊

年末年始、特に予定は入っていませんので
お気軽にご来院下さい
（出来れば前日に1本連絡入れて下さいね）

奈良の針インターから車で7分位の山奥にある
そまのかわファームにて

最初、置物かと思いました

照れ屋さんで2匹ともに隠れてしまいました

卵を購入の際にはぜひ

先週土曜日夕方の御堂筋

派手過ぎなくて良いですね

産んでる最中

産んだ瞬間

卵、確認

暑い日が続いてますが、今の所毎日生んでくれてます
（毎日散歩も連れてってます）

本日、みやこめっせにてマラソンエントリーしてきました
（明日は「ランチDEそうたい」などで１日動けない可能性大ですので）

今年のゼッケンは昨年より少し若くなりました

登録タイムが上がった分ですね
でも、体調からすると・・・目標タイムは３時間２０分以内かな？
１３分以内のベスト更新と言いたいところですが
風と体調を考えると無理は禁物です

今年はこれを給水ポイントで食べてみたいと思います

あ、八つ橋でなくてタブレットの方です
（八つ橋食べている時は、完全にFUN・RUNで４時間半完走ですね）

当日はランナーズアップデートで私の走りを追いかけて楽しんで下さい
http://p.kyoto-marathon.com/
（当日の朝８時にアクセスしてね）

では、楽しんで今回も「クマもん」と一緒に走ってきます！

私が今年読んだ本での一番のお勧め
ＦＬＯＷ～韓氏意拳の哲学～（尹雄大著）

私が数年前に学ばせて頂いておりました
「韓氏意拳」についての著書
私にとっては断トツの今年のベスト本ですが
恐らく実際に韓氏意拳を体感していないとさっぱり判らないかもしれません

でも、身体や心を整えて、自然治癒力を上げる為には
必ず通らないといけない知識ですね
（自然療法や自然農を学ぶ上でも・・・繋がってくる内容だから面白い！）
改めて、凄い拳法を学ばせて頂いていたんだな～と
ご縁に感謝です

日曜日の第７回大阪マラソンのエントリーに
大阪南港のインテックス大阪へ

ゼッケン確保！
日曜はこの恰好で走りますので見かけたら是非ご声援を！

走破状況はこちらでご確認ください
http://runners-i.eonet.jp/runner/detail/32109
応援メッセージは随時、書き込めますので、是非ご声援を頂ければ幸いです

１２時過ぎにはゴールしてたこ焼き食って温泉入って帰るぞ！

台風２１号、凄かったですね
皆さんの周りの被害が少なければ幸いです
我が家の隣の小学校区で避難勧告が出ていたようです
（山際ですのでね）
おかげで、携帯の緊急速報メールが鳴りっぱなしでした

ガラケーでも緊急速報メールが鳴るとは知りませんでした
でも昨晩の暴風の中で避難した方が絶対に危ないですよね

本日、マラソンエントリーをしてゼッケンをゲット

今回もこのスタイルで走ります

沿道での声援は・・・ランナーズアップデートをご利用下さい
（名前かゼッケン入力で、私の位置が確認可能です）
http://p.kyoto-marathon.com/

とりあえずは自己ベストを（３時間１５分切りですね）
あわよくば、１０分切りを目指します！

当日が温かく、かつ風が無風である事を祈って下さい<(_ _)>

良いクリスマスと
良い週末をお過ごしください

本日、第１回金沢マラソンが開催

雨風の影響のある中、無事に完走しました

今回はこの帽子のお蔭で沢山の声援を頂きました

私のタイムはこちら
（また自己ベストを更新しちゃいました）
http://r.jognote.com/kanazawa-marathon2015/courses/1/events/1/entries/11830

また詳細は改めて

能登の旅でご紹介出来なかった写真をいくつか

時間つぶしで立ち寄ったマクドナルドにて
巨峰味のシェイクを飲むドナルド

砂浜を走行中
なぎさドライブウェイ

能登の宿
西岸の漁港の朝

最後は毎度の旅の締めランチで伺う
竹田の油揚げ
今回は豪華に一番高い定食「揚げ師の極味膳」

さ、気持を切り替えて11月に臨みます！

普通にお仕事してます
（もう帰宅しましたが・・・）

こうして普通にお仕事出来る有難さに感謝。

写真は伊勢内宮参道の木に生える苔です

京都府のＰＲキャラクターの「まゆまろ」
何気にお気に入りです
先日京都駅で初めて生まゆまろと遭遇

ちょっとテンション上りました
隣のキャラは？？？

ちょっと渋く「麦味噌」作りからスタート

麹が米ではなく麦を使ったお味噌
夏場の暑い季節に体を冷やしてくれるお味噌です

2キロ半ほどの出来上がりです

さて次の味噌は・・・

今年の味噌作りをそろそろ開始しようかと
その前に、麹や大豆を仕入れるべく
本日のワークショップ帰りに
彩菜みまさかにて
http://www.saisai-mimasaka.jp/
味噌作りの材料を仕入れてきました

5,000円以上の大人買い！
ま、でもこれで味噌9キロ近くになりますからね～

味噌作り作業の模様は・・・また改めてブログで掲載します

先日のWS帰りに休憩した大阪のミスド
滅茶苦茶綺麗な店で驚きましたが
その外入り口で見つけた
犬のリードの固定金具

犬の顔をしていました
面白い！

あ、でも私の自宅院も犬が居ましたね

我が院もセンスは負けじ！です(^_^)

今日は早朝から大阪中央体育館へ
ラジオ体操の指導者講習会を受けてきました

そこから正午頃に歩いて大阪ドームへ
（約3キロ）
オリックスのファン感謝イベントをちらっと覗いて・・・

そしてそこから淀屋橋まで歩いて移動
（約4キロ）

良く運動して、良く歩いた1日でした

三条会商店街の１００周年イベントの企画で
俵越山（越前屋俵太）さんが来られたので見学へ

書のパフォーマンスで

見学者の皆さんも寄せ書き

越山先生が落款を押して完成！

その後、身体をキャンバスにしたパフォーマンス

コレを受ける商店街の皆さんの協力体制が凄い！

最後はトン汁が振舞われて終了！
（私も・・・この写真の中に一筆、写ってます）

高校生の時、俵太さんのラジオリスナーだったので
楽しいひと時を過ごさせて頂きました

来週の土曜日もパフォーマンス有りますよ！
（私は・・・能登に行ってますけどね）

昨日は用事のついでに大阪ドームへ

昨年の阪神－巨人戦以来のプロ野球観戦

私の観戦した席からの見た目はこんな感じ
（ネットが目の前でしたので安全でしたよ）

試合は・・・お互い点が全く入る気配が無い投手戦
（でもお互い球数＆ボール球が多く締りが無い感じ）

しかし最終的にはホームのオリックスが１対０での勝利

通の野球観戦者なら一番痺れるゲーム展開ですけど・・・疲れました

イチローのシューズも見られて満足でした！

昨日、例年の砂浴体験会と
週末のＢＢＱ大会の会場の砂浜の視察をしてきました

コチラが砂浴をする和邇の公園の浜
また一からの掃除になりそうですが
何とか砂浴が出来るスペースは作れるかな？と

こちらがＢＢＱをする吉川ビーチ

写真からも判るように波が強くて浜の浸食が強かったです

更に、こちらも葦を主としたゴミの漂流が沢山

琵琶湖の南側は漂流物は仕方ないですね

ま、ＢＢＱスペースは何事もなく確保できそうです

松林にはスラックラインを張る予定。
あとは・・・天気ですね！

献血！
今回は初の大手筋商店街の献血ルームへ

一階にある路面店舗なので入り易いです
正月早々から沢山の献血希望者でビックリ！
それでも１時間程度で４００MLを提供してきました
くつろぎスペースが少し狭いので
私は・・・京都駅前の献血ルームがやっぱり好きですね

皆さんも正月献血、いかがですか？

５月末に仕込んだ松葉酒
(松葉の・・・砂糖水漬け＝松葉酵素ジュースですね）

既にいつでも使える状態でしたが
松葉を取り出す作業をするタイミングがなかなか思い切れず・・・
ようやくその作業を終えました

４Ｌ瓶に満タンだった状態から
３Ｌ分の松葉エキスが採取できました
味見したい方はお声掛け下さいね

京都の府庁前での写真

これで・・・熊本県の活性化になるのか？

ま、和むから許そう

何10年ぶりでしょうか？
阪神甲子園球場

友達からチケットを頂いたのでいざ観戦

しかし、風も強く気温も10度程度！

試合内容も寒い寒いゼロ行進！
ラッキーセブンも・・・

全然ラッキーでなく
（ジェット風船上げは楽しめました）

結局延長12回
０対０の引き分け
共に6安打
4時間14分間の寒さの我慢大会でした

因みに・・・自宅に戻ったのは12時半でした
お～寒かった。

ま、これも良い経験です！

アザラシ

カピバラ

ペンギン

ジンベイザメ

そして・・・マンタ！
（やっぱり恰好いいな～）

〆は・・・アオリイカ
（お寿司屋さんみたいなシメ？）

先日の日曜日は・・・
午前中に関西日仏学館（京大の横ですね）の庭で開催されていた
ル・マルシェと言う「食とアート」をテーマにした朝市（手作り市）を見学

こじんまりとまとまっていて、私は好きな雰囲気です
しかし、私は出店者としては出られないな～
（フランスの風を感じられる商品ではないのでね！）

次回は１０月１４日との事
（この日は・・・私は能登の「のとじま手まつり」に行ってますね！）

午後からは、当院にてアフターケア会
パスター作り＆お手当体験をしてもらいました

豆腐パスター、ジャガイモパスター、里芋パスターの３種を
それぞれ作って、実際に使ってみて・・・と
下準備が色々と大変でしたが
ま、面白いイベントだったかなと思います

因みに・・・
今週末（土曜日）は１時からお話会のアフターケア会を開催します
特にテーマはなく、健康に関する色々な質疑応答が出来ればなと
まだ若干名の参加OKですよ！

今日も快晴で砂浴日和の舞子ビーチでした

今回も１０名オーバーで賑やかな会でした

適度に風と雲が有り、前回より過ごし易さが有りました
（今回はこのように私もパラソルの下で少々砂浴できました）

何も考えずに明石海峡大橋を眺めながら横になるひと時は・・・

贅沢です

今年３回目（最後）の砂浴体験会は８月１８日の土曜日です！

実は・・・バタバタで何も写真を撮っていませんでした

と言う事で・・・
先生のお昼にデザートとしてお出しした枇杷の実
ですが、結局食べられませんでしたので
一部のスタッフで分け分けして食べました！

で、種を集めて持って帰りました

自宅で種から育ててみようと思います

こういう使い方も有りです
枇杷の種エキス
ホワイトリカーに漬けております

さて、新芽はいつ出るかな？

昨日は京都大学の農学部グラウンドで開催された観測会に参加
何と参加者は8000名を超えていたとか！

色々な観測方法が見られて楽しかったです！

きちんと金環になっている写真も撮れました

観測後に京大キャンパス内を歩いていて
木漏れ日が三日月形になっていたのが面白かったです

日食ならではの光景です
「晴れ男」でつくづく良かったと思う早朝の出来事でした

告知を一つ
６月３日に私が主催者となって開催する東城百合子先生の講演会
ようやくチラシが完成しました

チラシはこちらからダウンロードできます
http://kyo-kara-k.cocolog-nifty.com/blog/

面白そうだな、と思って頂けたようならご参加下さい
そして・・・当日スタッフとして一緒に活動して下さる方を大募集中ですので
当院宛までご連絡下さると嬉しく思います

またブログ＆フォトギャラリーにて度々告知させて頂きます。

１歩ずつ、前進です。

本日、ポートアイランドにてハーフマラソンに参加
無事、自己ベストタイムで完走しました
で、完走した景品がコチラ

Tシャツとレモンウォーターと蘭の花
女性はチョコが貰えるそうな
その意図は・・・バレンタインマラソンなんで
男性は女性にその蘭の花を
女性は男性に完走した後にチョコを渡す・・・と言うストーリー
良くできたお話です！

三ノ宮で美味しいカレーを食べた後
生田神社に完走の報告をして京都に戻ってきました

朝６時起きの・・・充実した１日でした。

キティちゃん切手を使ってみました

歌舞伎バージョンらしいですが
私には舞子さんにしか見えませんが・・・

もうクリスマスまで1週間となりました
早い・・・。

今年もご来院頂いた方へクリスマスカードをお送りします
その切手がこちら

上が昨年の切手
下が今年の切手
今年はデザインが可愛いですね

告知です

９月１２日の月曜日、夕方７時から
Solさんにて「体と心の健康講座」を開催

この日のテーマは「月と体」
月のバイオリズムが体に及ぼす影響や
体の陰陽を知って皆さんの健康へのお役に立てればと思います

大体の内容は固まっていますが
ネタを広げようと思い、月の本を読もうとしております

お時間のある方はSolへお立ち寄りくださいね
http://blog.pushalley-oilalley.com/

昨日、万博公園までバイクで行ってきました

200店舗以上「ナチュラル」なお店が並ぶ壮大なイベント

太陽の塔がこんな感じで覗いております

しかし・・・暑かった！
かき氷や飲み物を扱うお店は大行列でした

なかなか面白いイベントだなと思いました
（私の出店は・・・ちょっと難しいかな？）

次回、万博での開催は10月の8～9日です

ツバメの子供たち

赤いタチアオイ

梅雨が早く終わると良いですね

先週のことですが
ちらっとだけ梅田に出たので
そのついでに新しくなった大阪駅を見学してきました

折角なので屋上まで行ってきました
眺めも良く広々として良い感じでした

まだまだ再開発は続いています

新しいお店よりも建物そのものを楽しんだ短期大阪滞在でした

昨日は１日快晴で「手作り市日和」でした

お店も８０店舗を超えて、にぎわっておりました
（ご飯系が少なかったのが少し残念）

私のブースは桜の木の下で
枝の垂れ下がり対策でこんな木のつっかえ棒が！

正直少し邪魔でしたが・・・
昼間の日差しから守ってくれますので夏場はありがたいです

来月は７月２日の土曜日に開催です！

本日の京都新聞の市民版のページです

東城先生の講演会にて設置しました募金箱への募金と
書籍の収益全額・・・などなど
合計、１４万７３０円
皆様、ご協力ありがとうございました

昨日は、恒例の「小町手づくり市」への出店日

曇りの天気予報が、昼からは快晴に！
売上重視、と言うよりも、お昼寝重視の１日
ポカポカ陽気の中、ウトウトと１日過ごしました
（講演会の疲れがようやくこれで取れました）

出店数は今年で一番多い８５店舗ほど
ご飯屋さんが多いと個人的には嬉しいのですが・・・

私のお店はレイアウトを左右対称にしてみました

何故か？と言うと・・・桜の枝を支える木の棒が邪魔だから
（写真中央に写っている角材がソレです）

これでＧＷの一通りの行事が終わり、ようやく普通の生活に戻れそうです！

一日も早い復興を願っております

私一人の力では微力かもしれませんが
京都だからこそできること
私の立場だからこそできることを見つけて
少しでもお役に立てるように励みたく思います

必ず光は射します

明るい未来を信じて

講演会の会場の直ぐ横で見つけた枇杷の木
花が咲いておりましたのでパチリ

寒くても植物はちゃんと春を感じているようです
我が家の枇杷の木の花は・・・まだ数年先かな？

久しぶりの見事な青空

屋外での読書が贅沢なひと時です
（ちょっと風がありましたが・・・気にしない）

自転車の後輪がバーストして丸ごと交換する羽目になり
大変な一日でしたが
天気が良かったので許すとしましょう！

大雪の際の御池通りの街路樹

こちらは自宅院の枇杷の木

植物たちもこんなに積もるとは思って居なかったでしょう
まだ1月ですが、今年の雪はお腹一杯です！
（でもまた・・・降るんでしょうね）

寒い日が続き、雨交じりの天気
心の中だけでも「青空」で居たいものです
と言う事で、青空写真を

単調な毎日がちょっと続いておりますので
次回はもうちょっと目新しい写真がＵＰできれば
と思っておりますが・・・
さて、どうなることやら？？？

来週末の土曜日＆日曜日
石川県北部、能登島にて開催されます
「のとじま手まつり」に出展します

http://www.tematsuri.com/
「35.ほぐしの村」のテントに私はおります

故に、金曜日の昼から院はお休み
月曜日は・・・予約が入れば京都に昼には戻ります

京都には無い芝生広場の上で開催される
ほんわかとした雰囲気の手作り市
是非、お立ち寄り下さい
（ちょっと・・・遠い？）

土曜日、横浜＆東京に18時間だけの滞在をしてきました
0泊3日と言うのは・・・深夜バスを利用しましたので
大学生のような行程の無茶さに自分でも呆れます
（土曜日に予約をお断りした方々、スイマセンでした）

色々と報告したいことも有りますが
詳細はまたブログにて

フォトギャラリー故に、とりあえず1枚写真で東京へ行った証明を

神田神保町からみたスカイツリーです
まさか見えると思わなかったのでちょっと感動です

明日からまた新たな気持ちで・・・第一歩です！

前職でお世話になった元京博の先生の個展です
金井杜道写真展　「ほとけさん」

今日、夕方に顔見せに行きつつ・・・健康指導をしてきました
ほっとする仏さんの写真が沢山展示されていますので
是非、来週の日曜日（26日）までの開催ですので
お時間があればお立ち寄り下さい
（小島の知り合いで・・・と言ってもらったら詳しく解説してもらえると思いますよ）

アクセスはこちらを参照に
http://www.eaudesign.com/h2o/galerie.html

ブログから皆様のご健康をお祈りしつつ
夏のご挨拶を

暑さと戦わずに
なすがままに流されてください
そのうち・・・夏は過ぎ去ります
（健康づくりと同じですよ！）

昨年も２回行なった砂浴へ
昨日、行ってきました
今回も去年と同じく、明石大橋の下のアジュール舞子へ

不安定な天気でしたのでビーチは貸切！
天気は思った以上に回復して、時々薄日が差す絶好の砂浴日和
（あまり天気が良すぎると砂が暑くなりすぎるので曇りが丁度良いです）

今回は指導者の立場として楽しみました
私以外で５名の参加でしたが、皆さんそれなりに楽しんでもらえたかなと

初心者は指導者についてもらいながら最初は１時間ほどのお試しから初めて下さいね
因みに８月は２１日の土曜日に開催予定です
興味のある方はお声がけ下さいませ

ようやく安定した温かい気温になってきたようで
街中の緑も安心して観られます

花の季節も良いですが
私は生命力が溢れる新緑の季節が一番好きです

さて、入梅は何時なのかな？

最近の図書館はＤＶＤ資料も多々揃っております
その中で私が良いなと思ったのがコチラ

ＮＨＫスペシャル　驚異の小宇宙　人体Ⅱ
「脳と心」
（写真は最終６巻目）

最近の私の課題は
いかに脳をコントロールして健康状態を維持するのか？
と言う事が最重要ポイントと思っておりますので
大変勉強になります

貧乏経営者にとって図書館は大変助かります！
因みに・・・年末年始は会計学の本にはまって数冊読破しておりました
（また面白い本などと出合った際にはご報告いたします）

新年明けましておめでとうございます

今年も私のフォトギャラリーにて少しでも和んで頂ければ幸いです

新年１回目の写真は・・・やはり干支にちなんで
虎。

昨年撮った写真で虎は無いかな～？と思っていたら
旭山動物園にて撮影しておりましたので
コチラを年賀状代わりにご提供

やはり大人しい顔は猫科で可愛いですね

最後の１枚は・・・

トラ猫？？？

と言う訳で、今年も宜しく御願い致します

頂き物が続く時は続くものです
（但し、それを昼食代わりにしてしまうので、健康上はあまり宜しく無いのですが・・・）

今回はコチラを頂きました
葡萄のネープル

しかし・・・こういう物は恐縮してしまいます

ですが、コレは６月の企画旅行に参加して骨折されたお婆ちゃんが送り主
退院されたので、そのお礼の品と言う事ですので
有り難く頂きました

種無しでとても美味しかったです！

やはり・・・食べ物で「秋」を感じますね！

最近、自宅近くの郵便局に通うことが多いのですが
その道すがらで見かけたお花を２枚

歩くと色々と発見があり、楽しいものです
自転車も良いですが、たまには歩かないと・・・と

美味しいパンを折角なので気持ちよいところで食べようと
お気に入りの公園へ

食べながら見上げた空

青空を見上げながらのランチは、贅沢ですね！
私にとっては上等なおかず一品です。

この週末は、両親は姉の家族らと丹後にカニを食しに１泊旅行
私はお仕事なので、留守番です

そんなわけで、私のご飯はカレー
少々見た目に寂しかったので、弊店間際のスーパーにてヒレカツを半額で購入
少々豪華となりました！

でも・・・カニには負けるかな

本日、風邪の症状がピークで１日寝込んでおりましたので
寝ながら読書をしておりました
で、この手塚治虫先生の「アドルフに告ぐ」を完読しました

手塚作品の歴史物は色々と考えさせられますね
これでほぼ手塚作品の歴史物は読破したでしょう

因みに私の一番のお気に入り作品は・・・
最初に読んだ「ブッダ」です

こんなに見栄えの良いお菓子があるのですね！
フルーツゼリー

こんなものを頂けるなんて・・・感謝です。
それにしても・・・甘すぎて太りそう。。。
（アメリカ人が大好きそうな１品ですね！）

ラフランスになりました

おすそ分けで親戚の自転車屋さんに蜜柑を持っていったら
お返しに頂きました
（ラフランス、大好きです！！）

わらしべ長者ですね

今日からクリスマスのグリーティング切手が発売です
（郵便局のＣＭになってしまってますか？）

５０円と８０円の２種（共に５点シート）がありますが
私が必要なのは５０円の葉書用
朝一番に郵便局に行って、必要枚数を今年はすんなりと購入出来ました

これからクリスマスカードを作成します
が、まだプリンターは修理中。。。
戻ってくるかな？　クリスマスまでに・・・

手塚治虫先生は凄いですね
ブッタに引き続き、こちらのシリーズを読み始めました

火の鳥　　全１２巻

勿論、面白いです。

色々と事件の起こる世の中
こういう漫画から学ぶことも多いですね

マクドナルドでちょっと休憩

滅多にそういう所でお茶して食べたりしない人なんですけどね
でも、今回食べた「シナモンメルツ」を一度食べてみたかっただけです

食べた感想は・・・軽すぎる！
で、２９０円とは・・・高いかな
その後に小腹が満たされなかったので食べた、「御座候」80円の方が私には合ってました。

昨日の写真のアップです
（美味しさがより伝われば・・・と）

焼きそばコロッケ

そしてチョコ・コロッケ

以上
これだけです、ハイ！

東京の旅行会社時代の友人の結婚パーティーに出られなかったので
そのお詫びと、お祝いを兼ねて「古酒」をプレゼントしました

金沢市福光屋の純米古酒　「百々登勢1972年」
共に１９７２年生まれのご夫婦への
ちょっとオシャレな贈り物

古いワインは・・・当たり外れがありますのでね

最近、石川県にご縁がある私にとっては
金沢産のお酒もピッタリでした

友人の幸せを願って・・・乾杯！

久しぶりに自分でチャイを入れました

腕は・・・鈍っていなかったようです

週末の「のとの手まつり」にて同業者に振舞う予定で
そのリハーサルで入れてみました

明日からお出かけです
月曜日に戻って参ります
週明けには、その写真を沢山アップする予定です

手塚治虫著
「ブッダ」　全８巻

友達に勧められましたので
図書館にて少しずつ借りて読んでおります
仏教の成り立ちを一度は勉強したいと思っておりましたので
丁度良い機会でした

現在半分の４巻まで制覇
（ブッダが悟りを啓いたところです）
面白いです！

漫画も捨てたものじゃありませんね
と、言いますか・・・手塚先生は凄い！

台湾旅行に向けての予習教材です

このシリーズは７巻組み
購入すると・・・３万円ほど掛かりますが
図書館にて全て借り切りましたので
自転車での通勤カロリーのみで済みました！

旅行まであと１ヶ月
頑張って、故宮博物館マニアになるべく勉強します！

私の母親方のお墓がある大谷廟の近く
そこで撮った一枚

特にこれ以上の説明コメントは・・・ございません
生命の力強さを感じて・・・
そう思って撮りました

半年に１度
私が毎週水曜日に通っています「操体教室」のお食事会があります

私の事務所にも近い野菜料理屋さんの「ベジノート」が会場

どれもシンプルですが、素材が生きる調理がされていて
とても美味しかったです

もっと他にも美味しいものがありましたが・・・
食べる事に夢中でした
スイマセン！

今日は私のカイロプラクティックの師匠の自宅院（武庫之荘）まで遊びに行ってきました
（午前中の仕事をちゃんとこなしてから出かけました）

私にとって、とても大切な方の一人
と、言う事で、ここぞのお土産はコレ！

烏丸竹屋町通り西入ル
「欧風堂」さんのバームクーヘンです

さ、どんどんと中身が見えてまいりました

こちらが、ぶたさんの耳
ぱりっと香ばしく焼きあがってます
（食感もパリパリで美味しかったです）

引き続き、ブタさんの写真を

さて、お肉が剥がれていくと・・・

沢山の写真を撮ったので
順次、公開していきます

因みに開催した場所はこんなところ

本じゃありません
その右下の・・・金具

「ヤモリ」の形をした引き出しの「取っ手」です
金沢のアジアン雑貨店「つばきや」さんにて購入しました

サンダルではありません
靴の中敷です

金沢にお店のある「のさか」さんという靴屋さんで見て、即決で買ってきました

３日間の遠征の旅の丸岡＆金沢の旅でしたが
２日目はのんびりと過ごしたので、お食事は普通。
（基本、私は朝食は採りません）

３日目もお昼は美味しいパン屋さんのパンを食し、
で、帰りの高速道路のサービスエリアにてお土産を買うついでに
食したのがコレ。

こういう機会くらいしか、ソフトクリームなんて食べませんが・・・
ハードな移動の旅でしたので（一人でのドライブでしたので）
良い甘味の補充でその後のドライブも快適で無事帰宅できました。

以上、食の報告でした。

おろしそばとソースかつ丼を食べたその夜に食べたのが・・・

金沢市内にあるタージマハールというインドカリー専門店で食した
タンドリーチキンのセット。

カレーが２種類が選べて（私はトマトとほうれん草のカレーにしました）
ごはん、ヨーグルト、フルーツ。
そしてナンの下には・・・ハーフサイズのタンドリーチキン。
さらにドリンクでラッシー付き。

本場の味で１，７１０円とはお得です。
私にとっては、懐かしい味がしました。
これまた大変美味しかったです。

福井の丸岡、石川の金沢で食したもののご報告。

福井名物と言えば・・・

「おろしそば」と「ソースかつ丼」

そのセットを頂きました。
大盛りでお腹一杯になりました。
大変美味しかったです。